SALUD MENTAL PARA LA NUEVA NORMALIDAD

Al inscribirte en este curso te encontrarás con un coach experto en el tema, quien guiará tu aprendizaje, y te apoyará con contenidos e información actualizada y relevante ante el contexto actual.
Formarás parte de una comunidad de aprendizaje en donde, como resultado de distintas experiencias y situaciones prácticas guiadas por tu coach, podrás compartir y absorber conocimiento en la biblioteca humana comunitaria que se irá formando. Todo el aprendizaje está diseñado con la intención de poder ser implementado en la vida real desde el día 1.

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Vida y bienestar

Descripción:

Reflexiona sobre la necesidades de redescubrir tus habilidades humanas como punto de partida para enfrentar los cambios de forma exitosa y ordenada. A través de una correcta formación de la resiliencia podrás establecer un panorama general para aprender a lidiar con el cambio ante cualquier situación o problemática actual, así como la forma en la que te afectan.

Tomando este curso, podrás:

  •  Adoptar una mentalidad positiva
  • Tener una mejor percepción de tu propia imagen
  •  Lograr un mayor éxito tanto dentro como fuera del trabajo
  • Aumentar la confianza en tí mismo

Indispensable para el curso:

  • Dispositivo (Laptop, tablet o celular)
  • Navegador Web
  • Conexión a internet

Habilidades a desarrollar:

Aprenderás la habilidad de autoconocerte como primer paso para enfrentar una crisis, usar tu creatividad como una herramienta para identificar correctamente tus problemas, planear una solución y reflexionar acerca del pensamiento propio.

*La duración de las master classes y cursos pueden variar de acuerdo al coach y/o el tema a cursar.

1ª. Master Class – 3 de Junio, 18:30 a 19:30 hrs.

2ª. Master Class –  16 de Junio, 18:30 a 19:30 hrs.

Curso –periocidad Martes y Jueves ( 2 hrs por día )

Inicia: 29 de Junio / horario 18:30 a 20:30

Finaliza: 8 de Julio / horario 18:30 a 20:30

 

Temas:

Módulo 1.- Adaptabilidad y Cambio – ¿Qué has aprendido y sentido con este cambio que nos tocó vivir?                                                              Módulo 2.- Autoconocimiento, primer paso para enfrentar una crisis.          
                                  

Módulo 3 Creatividad                                           

Módulo 4.- Planeando el cambio   
                   

Módulo 5.- Trascender el cambio 

Preguntas Frecuentes

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¿Si tengo dudas quien me las aclara en el momento?

Dentro del curso recibirás la Bienvenida por parte del Instructor donde te propocionará la modalidad y el horario de atención en la que estará en comunicación contigo para garantizar que en tiempo se aclaren tus preguntas y dudas
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¿Puedo invitar a mi hermano a tomar el curso conmigo?

La clave de acceso es personal
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¿Si falla mi computadora puedo tomar el curso a cualquier hora?

El programa se situa en una Plataforma que puedes ingresar las 24 horas del día, sin embargo, como estrategia puedes descargar el material en tu computadora con la finalidad de que lo puedas consultar/imprimir sin estar conectado.

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